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畏寒怕冷是一種常見的身體不適癥狀，通常由多種原因引起。 從生理角度來看，甲狀腺素分泌不足是一個重要原因。甲狀腺素具有產(chǎn)熱效應(yīng)，當(dāng)甲狀腺功能減退，甲狀腺素分泌減少時，機(jī)體的新陳代謝減緩，產(chǎn)熱能力下降，就會出現(xiàn)畏寒怕冷的癥狀。此外，缺鐵也可能導(dǎo)致畏寒。鐵元素參與血紅蛋白的合成，而血紅蛋白負(fù)責(zé)攜帶氧氣并輸送到全身。缺鐵會使血紅蛋白合成減少，氧氣運(yùn)輸不足，產(chǎn)熱不夠，從而使人感覺寒冷。 疾病因素也不容忽視。感冒等感染性疾病會引發(fā)發(fā)熱，在體溫上升階段，人體會感覺畏寒怕冷。心血管疾病患者由于血液循環(huán)不暢，肢體末端供血不足，也容易出現(xiàn)畏寒的情況。貧血患者因?yàn)檠褐屑t細(xì)胞數(shù)量減少或血紅蛋白含量降低，攜帶氧氣的能力下降，身體得不到足夠的能量供應(yīng)，同樣會有怕冷的表現(xiàn)。 環(huán)境因素也會導(dǎo)致畏寒怕冷。長時間處于低溫環(huán)境中，身體散失的熱量過多，而保暖措施又不足，自然會感覺寒冷。另外，過度節(jié)食、缺乏運(yùn)動等不良生活方式，會使身體的能量儲備減少、肌肉力量下降，產(chǎn)熱能力降低，進(jìn)而出現(xiàn)怕冷的癥狀。