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茯苓皮是多孔菌科真菌茯苓菌核的外皮，通常在7-9月采挖茯苓后剝?nèi)∑渫馄ぃ?jīng)過干燥處理后制成中藥材。它具有多種功效與作用。 利水消腫是茯苓皮最為突出的功效之一。在中醫(yī)理論中，水濕內(nèi)停會引發(fā)多種癥狀，像水腫、小便不利等。茯苓皮能夠促進(jìn)體內(nèi)多余水分的排出，增加尿量，從而減輕水腫癥狀。無論是因脾虛不能運(yùn)化水濕導(dǎo)致的水腫，還是其他原因引起的水濕內(nèi)停，茯苓皮都能發(fā)揮一定的利水作用。 它還具有健脾的作用。脾主運(yùn)化，若脾氣虛弱，運(yùn)化功能失常，就會出現(xiàn)水濕內(nèi)生等問題。茯苓皮可以輔助增強(qiáng)脾胃的運(yùn)化功能，幫助身體更好地消化和吸收食物，改善因脾虛導(dǎo)致的食欲不振、腹脹、便溏等癥狀。 此外，茯苓皮還具有一定的寧心安神功效。對于一些因水濕內(nèi)擾心神而出現(xiàn)的心悸、失眠、多夢等癥狀，茯苓皮能起到一定的調(diào)理作用，使心神安定，提高睡眠質(zhì)量。