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陽虛指機(jī)體陽氣虛衰，機(jī)能減退或衰弱，代謝活動(dòng)減退，機(jī)體反應(yīng)性低下，陽熱不足的病理現(xiàn)象。以下為陽虛常見的十大癥狀： 1. **畏寒怕冷**：這是陽虛最主要的表現(xiàn)之一，患者常比常人更怕冷，即使在溫暖的環(huán)境中也感覺手腳冰涼。 2. **精神萎靡**：陽氣不足，人體的新陳代謝減緩，導(dǎo)致精神狀態(tài)不佳，容易感到疲倦、乏力、嗜睡。 3. **面色蒼白**：陽虛會(huì)導(dǎo)致氣血運(yùn)行不暢，面部得不到充足的氣血滋養(yǎng)，從而出現(xiàn)面色蒼白或晦暗。 4. **夜尿頻繁**：腎臟陽氣不足，不能正常地蒸騰氣化水液，導(dǎo)致尿液增多，尤其是在夜間更為明顯。 5. **腹瀉便溏**：脾陽虛不能正常運(yùn)化水谷，可導(dǎo)致大便稀溏，甚至出現(xiàn)完谷不化的情況。 6. **性欲減退**：對(duì)于男女而言，陽虛可能影響生殖系統(tǒng)的功能，出現(xiàn)性欲減退、性功能下降等問題。 7. **氣短自汗**：肺主氣，腎納氣，陽氣虛衰可導(dǎo)致呼吸功能減弱，出現(xiàn)氣短、自汗等癥狀。 8. **舌淡胖嫩**：觀察舌頭，陽虛者的舌頭通常表現(xiàn)為淡胖嫩，邊有齒痕。 9. **脈象沉細(xì)**：中醫(yī)診脈時(shí)，陽虛患者的脈象多表現(xiàn)為沉細(xì)無力。 10. **關(guān)節(jié)疼痛**：陽虛導(dǎo)致氣血運(yùn)行不暢，寒邪容易侵襲關(guān)節(jié)，引起關(guān)節(jié)疼痛、屈伸不利等癥狀。