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接電話時(shí)老是說不出話,還有點(diǎn)結(jié)巴是怎么回事?

接電話時(shí)老是說不出話,還有點(diǎn)結(jié)巴是怎么回事?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    梅其霞 副主任醫(yī)師

    重慶醫(yī)科大學(xué)附屬兒童醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    心理科

    在日常生活中,有些人會(huì)遇到接電話時(shí)老是說不出話,還稍微有點(diǎn)結(jié)巴的情況,這可能由多種原因?qū)е隆?心理因素是常見的原因之一。比如存在社交焦慮,在接電話這種相對(duì)不直觀的交流場(chǎng)景下,會(huì)過度緊張、擔(dān)心自己表達(dá)不好,從而大腦出現(xiàn)短暫的空白,難以組織語言,表現(xiàn)出說不出話和結(jié)巴。這種情況在面對(duì)重要人物或者重要事情的電話時(shí)更為明顯。例如,求職者接到面試通知電話時(shí),可能就會(huì)因?yàn)榫o張而說不出話。 語言習(xí)慣和訓(xùn)練不足也可能造成此現(xiàn)象。如果平時(shí)缺乏語言表達(dá)的鍛煉,在接電話時(shí)突然需要快速組織語言回應(yīng),就容易出現(xiàn)表達(dá)不流暢的問題。另外,長(zhǎng)期的不良語言習(xí)慣,如說話過快、停頓不恰當(dāng)?shù)?,也可能在接電話時(shí)被放大,導(dǎo)致結(jié)巴。 還有可能是生理上的一些原因。比如口腔肌肉協(xié)調(diào)性不好,影響發(fā)音的流暢性;或者曾經(jīng)有過腦部損傷、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等影響了語言中樞的功能,但這種情況相對(duì)較少。 要改善這種狀況,可以進(jìn)行一些針對(duì)性的訓(xùn)練。比如進(jìn)行放松訓(xùn)練,緩解緊張情緒;加強(qiáng)語言表達(dá)的練習(xí),提高語言組織能力和流暢性。如果情況較為嚴(yán)重且持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng),影響到了正常生活,建議尋求專業(yè)心理咨詢師的幫助。

    2025-10-06 14:01
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