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                    回答1我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價 - 
                                    
                                        
                                              孫立 主任醫(yī)師 暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三級甲等 中醫(yī)科 
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                                    枸杞是一種常見的中藥材,在探討喝枸杞是上火還是去火之前,需要先了解其特性。枸杞味甘、性平,歸肝、腎經(jīng),具有滋補肝腎、益精明目的功效。 一般來說,適量飲用枸杞水通常不會導(dǎo)致上火,反而有助于調(diào)節(jié)身體機能。對于肝腎陰虛的人群,喝枸杞能起到一定的滋補作用,改善因肝腎陰虛引起的腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦?、視力減退等癥狀,從這個角度看,它并非是“上火”的飲品。 然而,如果過量飲用枸杞水或者本身體質(zhì)屬于熱性,就可能出現(xiàn)上火的癥狀。這是因為枸杞畢竟有一定的滋補作用,過量食用會使體內(nèi)陽氣過盛,從而引發(fā)諸如口干舌燥、咽喉腫痛、流鼻血等上火表現(xiàn)。 另外,喝枸杞水是否上火還與季節(jié)有關(guān)。在炎熱的夏季,人體本身體內(nèi)陽氣就比較旺盛,此時若大量飲用枸杞水,上火的可能性會增加;而在寒冷的冬季,適當(dāng)飲用則更利于身體的滋補和調(diào)養(yǎng)。 所以,喝枸杞水是上火還是去火不能一概而論,要結(jié)合個人體質(zhì)、飲用的量以及季節(jié)等多方面因素綜合判斷。 2025-10-06 17:07
 
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