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固元膏，也叫阿膠糕，是一種傳統(tǒng)的滋補品。它具有多種功效與作用。 從補血養(yǎng)血方面來看，固元膏中的阿膠是主要成分，阿膠是補血的良藥。它能促進造血功能，提高紅細胞、白細胞和血小板的數量，對于因血虛導致的面色蒼白、頭暈眼花、心慌失眠等癥狀有很好的改善作用。女性在經期、孕期、產后容易出現血虛，適當食用固元膏可以起到補血調養(yǎng)的效果。 在美容養(yǎng)顏上，固元膏能滋養(yǎng)肌膚，使皮膚更加光滑細膩、有彈性。它可以促進皮膚的新陳代謝，增強皮膚的保濕能力，減少皺紋的產生，延緩皮膚衰老。長期食用能讓面色更加紅潤有光澤，展現出健康的美。 固元膏還具有增強免疫力的功效。其中的核桃仁、黑芝麻等成分富含多種營養(yǎng)物質，如蛋白質、維生素、礦物質等，這些營養(yǎng)成分有助于調節(jié)人體的免疫系統(tǒng)，增強機體的抵抗力，幫助人體抵御外界病菌的侵襲，減少患病的幾率。 此外，固元膏對于改善睡眠也有一定幫助。它能調節(jié)人體的氣血，使人體的陰陽達到平衡，從而緩解因氣血不足引起的失眠、多夢等問題，讓人擁有更好的睡眠質量。