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熟冬瓜子粉是將冬瓜子炒熟后研磨成的粉末，具有多種功效與作用。 在美容養(yǎng)顏方面，熟冬瓜子粉含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素B族、維生素E等營養(yǎng)成分。維生素E具有抗氧化作用，能夠抵抗自由基對皮膚的傷害，延緩皮膚衰老，減少皺紋的產(chǎn)生；它還能促進皮膚的新陳代謝，使肌膚更加光滑細(xì)膩，起到一定的美白作用。 在潤肺化痰上，冬瓜子本身就有潤肺的功效，炒熟制成粉末后依然保留這一特性。對于肺熱引起的咳嗽、咳痰等癥狀，適當(dāng)食用熟冬瓜子粉，能幫助清除肺熱，稀釋痰液，使痰液更容易咳出，減輕咳嗽癥狀。 熟冬瓜子粉還有一定的利水消腫作用。它可以促進體內(nèi)多余水分的排出，對于因水濕停滯導(dǎo)致的水腫，比如下肢水腫等，有一定的緩解效果。能幫助調(diào)節(jié)體內(nèi)的水液代謝平衡，維持身體的正常生理功能。 此外，熟冬瓜子粉還對腸道健康有益。其富含的膳食纖維能促進腸道蠕動，增加糞便體積，預(yù)防和改善便秘問題，保持腸道的通暢。