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蒲公英是常見的中藥材，具有清熱解毒、消腫散結(jié)、利尿通淋等功效。它與不同食材或藥材搭配，能發(fā)揮出不同的最佳效果。 與金銀花搭配，兩者都有良好的清熱解毒作用。金銀花味甘性寒，能疏散風(fēng)熱。蒲公英和金銀花一起飲用，可增強(qiáng)清熱的功效，對(duì)于風(fēng)熱感冒引起的發(fā)熱、咽痛等癥狀有一定緩解作用，適合在炎熱的夏季飲用，幫助清除體內(nèi)熱毒。 和菊花搭配也很不錯(cuò)。菊花能清肝明目、平抑肝陽。蒲公英與菊花搭配，既能清肝熱，又能明目。對(duì)于長時(shí)間用眼導(dǎo)致的眼睛干澀、紅腫、視物模糊等癥狀有改善效果，尤其適合經(jīng)常使用電子設(shè)備的人群。 若與紅棗搭配，紅棗具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神的作用。蒲公英性寒，紅棗性溫，二者搭配可以中和蒲公英的寒性，避免因飲用蒲公英茶而損傷脾胃陽氣。同時(shí)還能起到清熱解毒與補(bǔ)氣養(yǎng)血的雙重功效，適合大多數(shù)體質(zhì)的人日常飲用。 和枸杞搭配時(shí)，枸杞能滋補(bǔ)肝腎、益精明目。蒲公英與枸杞搭配，在清熱解毒的同時(shí)能滋補(bǔ)肝腎，對(duì)于肝腎陰虛引起的腰膝酸軟、頭暈?zāi)垦５劝Y狀有一定調(diào)理作用，是養(yǎng)生保健的不錯(cuò)選擇。