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甘草和干姜都是常見(jiàn)的中藥材，二者泡水喝具有多種功效與作用。 從中醫(yī)角度來(lái)看，甘草味甘，性平，歸心、肺、脾、胃經(jīng)，具有補(bǔ)脾益氣、潤(rùn)肺止咳、緩急止痛、調(diào)和諸藥等功效；干姜味辛，性熱，歸脾、胃、腎、心、肺經(jīng)，有溫中散寒、回陽(yáng)通脈、溫肺化飲的作用。 首先，它們能溫中散寒。干姜性熱，能驅(qū)散脾胃中的寒氣，對(duì)于脾胃虛寒導(dǎo)致的胃脘冷痛、嘔吐泄瀉等癥狀有一定的緩解作用。甘草可以調(diào)和干姜的熱性，使藥性更加平和，二者搭配，能增強(qiáng)溫中的效果，讓脾胃恢復(fù)溫暖舒適的狀態(tài)。 其次，能潤(rùn)肺止咳。甘草有潤(rùn)肺的功效，干姜?jiǎng)t可溫肺化飲。對(duì)于肺寒咳嗽、咳痰清稀等情況，飲用甘草和干姜泡的水，有助于減輕咳嗽癥狀，促進(jìn)痰液排出。 再者，還能補(bǔ)脾益氣。甘草本身就有補(bǔ)脾的作用，干姜能溫運(yùn)脾陽(yáng)，二者結(jié)合，能增強(qiáng)脾胃的運(yùn)化功能，改善因脾氣虛弱引起的食欲不振、倦怠乏力等癥狀。 不過(guò)，體內(nèi)有實(shí)熱、陰虛內(nèi)熱的人群不太適合飲用甘草和干姜泡的水，以免加重癥狀。