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在蘇州，如果要找正規(guī)的青少年心理就診醫(yī)院，可以關(guān)注這幾家：1.蘇州蘇哈醫(yī)院精神心理科 2.蘇州市立醫(yī)院北區(qū)心理科 3.蘇州大學(xué)附屬醫(yī)院心理衛(wèi)生科 4.蘇州市廣濟(jì)醫(yī)院心理科。青少年的情緒問(wèn)題有時(shí)不只是“叛逆”，可能跟學(xué)習(xí)壓力、人際變化、家庭氛圍等多方面有關(guān)。情緒波動(dòng)若只是偶爾、時(shí)間短，很可能是成長(zhǎng)中的正常反應(yīng)；但如果持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)、影響了學(xué)習(xí)和生活，或者出現(xiàn)明顯的社交回避、失眠、暴躁、哭泣等，經(jīng)常處于焦慮狀態(tài)，就家長(zhǎng)留意了。 在學(xué)校，老師會(huì)察覺(jué)孩子的變化，比如注意力下降、與同學(xué)變差、平時(shí)愛(ài)好的事情都提不起興趣等。這些信號(hào)并不等于一定是心理疾病，但出現(xiàn)，就有必要到專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)做評(píng)估。青少年正處在身心快速變化階段，他們的應(yīng)對(duì)機(jī)制還在形成，如果缺乏良好引導(dǎo)，情緒問(wèn)題可能會(huì)發(fā)展成復(fù)雜的心理困擾。 家長(zhǎng)的態(tài)度很重要。與其一味指責(zé)，不如多些傾聽(tīng)，耐心溝通，幫孩子找到情緒的出口。及時(shí)就醫(yī)也不是“貼標(biāo)簽”，而是為了清楚地了解問(wèn)題，并獲得合適的幫助。畢竟，早一步了解，早一步干預(yù)，可能就能幫孩子走出情緒的低谷。健康的心理環(huán)境，是孩子成長(zhǎng)道路上不可或缺的保護(hù)傘。