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在福州，如果要帶青少年去看心理方面的問題，可以考慮的地方有不少，例如：1.福建三博福能腦科醫(yī)院心理門診 2.福建省婦幼保健院 3.福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院心理科 4.福州市第三醫(yī)院心理衛(wèi)生科。 青少年的叛逆期，其實(shí)并不是一個(gè)突然出現(xiàn)的階段，而是伴隨著生理、心理和社會(huì)認(rèn)知的發(fā)展逐漸形成的。一般來說，會(huì)出現(xiàn)在10至16之間，也就是初中到高中這段時(shí)間。有的孩子可能提前一點(diǎn)，從九、十起就開始表現(xiàn)出較強(qiáng)的自我意識(shí)；也有的孩子會(huì)延長(zhǎng)到17、18才趨于平穩(wěn)。 這個(gè)時(shí)期的孩子，大腦情緒調(diào)節(jié)和自我控制的功能還在發(fā)育中，可是他們的自我意識(shí)、價(jià)值觀念正在急速成長(zhǎng)。于是，想要多自主，卻常常因?yàn)榻?jīng)驗(yàn)不足或表達(dá)方式生硬，與父母、老師出現(xiàn)摩擦。比如，他們會(huì)質(zhì)疑家里的規(guī)矩，反對(duì)“被安排”，甚至刻意用一些叛逆的行為來證明自己長(zhǎng)大了。 父母在這個(gè)階段，除了耐心傾聽，還需要適當(dāng)放手，讓孩子有嘗試和犯錯(cuò)的機(jī)會(huì)。溝通中少一點(diǎn)指責(zé)，多一點(diǎn)共情，往往容易化解對(duì)立。而建立互信的過程，也正是幫孩子順利度過叛逆期的重要一環(huán)。 等他們逐漸學(xué)會(huì)平衡自我與他人的，情緒也會(huì)趨于穩(wěn)定。換句話說，叛逆期是一段成長(zhǎng)路上的必經(jīng)之程，和父母的理解、支持密不可分。