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在蘇州，如果想找關(guān)注青少年心理的醫(yī)院，可以考慮這些地方：1.蘇州蘇哈醫(yī)院精神科 2.蘇州大學(xué)附屬兒童醫(yī)院心理科 3.蘇州市廣濟(jì)醫(yī)院青少年心理門診 4.蘇州城醫(yī)院心理科。至于孩子總愛用哭應(yīng)對(duì)困擾，這背后往往是情緒調(diào)節(jié)能力不夠成熟，也可能是他習(xí)慣了用這種方式表達(dá)或引起關(guān)注。大哭是一種情緒出口，但如果成為應(yīng)對(duì)一切問題的常用方式，就會(huì)影響社交、學(xué)習(xí)和家庭。 家長(zhǎng)在應(yīng)對(duì)時(shí)，可以先控制好自己的反應(yīng)，情緒穩(wěn)定下來，再去回應(yīng)孩子。過度批評(píng)或者急著講道理，都可能讓他抗拒。等情緒稍微平復(fù)，通過輕聲詢問或者陪在身邊，讓孩子感到，再引導(dǎo)他說出原因。平時(shí)可以通過游戲、繪畫、日記等方式，讓孩子學(xué)著用多樣的渠道表達(dá)感受。生活中留意鼓勵(lì)他用語言、肢體動(dòng)作，甚至是深呼吸來緩沖情緒。 培養(yǎng)孩子的情緒管理能力不是一蹴而就的事，需要耐心和持續(xù)的練習(xí)。當(dāng)孩子感到被理解，且發(fā)現(xiàn)表達(dá)情緒不等于大哭時(shí)，他會(huì)逐漸嘗試新的表達(dá)方式。家人的穩(wěn)定支持，反而會(huì)成為他學(xué)會(huì)面對(duì)生活中各種小波浪的港。