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在福州，如果想找心理方面的專業(yè)幫助，可以去看看以下幾家醫(yī)院：1.福建三博福能腦科醫(yī)院心理門診 2.福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬康復(fù)醫(yī)院心理科 3.福建省立醫(yī)院心理科 4.福州長庚醫(yī)院心理科。至于吃不下飯、沒胃口，其實(shí)原因挺多。有的是胃腸本身出了問題，比如消化功能變?nèi)?；有的則是心理狀態(tài)在作怪，情緒低落、長時間的緊張或者焦慮會影響到大腦對食欲的調(diào)控，讓人對食物失去興趣；還有可能跟休息不足、作息混亂有關(guān)，身體在疲憊中，胃腸功能自然會受影響。 有些人可能會把這個情況當(dāng)成“小毛病”，想著過兩天就好了，可一旦拖延，身體營養(yǎng)攝入不足，精神狀態(tài)會越來越差，甚至形成惡性循環(huán)。除了內(nèi)科檢查以外，留意下情緒和思維上的變化同樣關(guān)鍵。如果發(fā)現(xiàn)自己近情緒低落、興趣減少、體重下降并且持續(xù)超過兩周，那就該重視，多方面去排查，而不是單盯著胃口問題。 調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、保持有規(guī)律的作息，對恢復(fù)食欲有幫助。有時哪怕是出去散散步、曬曬太陽，也會慢慢找回對食物的興趣。心情和身體是互相影響的，照顧好心，胃口才可能回到正軌。