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早上起來眼睛腫是一種常見現(xiàn)象，其原因多種多樣。 生理因素方面，睡前大量飲水是常見原因之一。在睡眠狀態(tài)下，人體代謝減緩，過多的水分無法及時排出，就容易積聚在眼部周圍，導致眼睛腫脹。睡眠姿勢不當，比如趴著睡，會使頭部血液回流不暢，眼部周圍血液循環(huán)受阻，也可能引起眼睛腫。此外，熬夜、睡眠不足會影響身體的正常代謝和血液循環(huán)，造成眼部水腫。 過敏也是導致晨起眼睛腫的重要因素。如果睡覺時接觸了某些過敏原，如枕頭、被褥上的塵螨、動物毛發(fā)等，可能引發(fā)眼部過敏反應(yīng)，出現(xiàn)腫脹、瘙癢等癥狀。 一些疾病也會造成早上起來眼睛腫。腎臟疾病是較為常見的病因，腎臟功能受損時，體內(nèi)水分和鹽分的代謝會出現(xiàn)異常，水分容易在組織疏松的眼部積聚，導致水腫。心臟病患者由于心臟功能不全，血液循環(huán)不暢，也可能引起眼部水腫。此外，眼部本身的疾病，如結(jié)膜炎、瞼腺炎等，炎癥刺激會導致眼部組織充血、水腫。 如果早上起來眼睛偶爾腫，且很快能自行消退，通常無需過于擔心，可通過調(diào)整生活習慣來改善。但如果眼睛腫的情況頻繁出現(xiàn)或持續(xù)不消退，甚至伴有其他不適癥狀，如視力下降、疼痛等，應(yīng)及時就醫(yī)檢查。