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睡覺口干是一種常見的現(xiàn)象，可能由多種原因引起。 環(huán)境因素是常見原因之一。如果睡眠環(huán)境溫度過高、空氣干燥，人體水分會(huì)通過呼吸大量散失，從而導(dǎo)致口干。比如在炎熱的夏天，沒有使用空調(diào)或加濕器，室內(nèi)空氣燥熱，就容易出現(xiàn)這種情況。 不良的睡眠習(xí)慣也會(huì)造成睡覺口干。有些人習(xí)慣張口呼吸，這樣會(huì)使口腔內(nèi)的水分更快蒸發(fā)。像患有鼻部疾病，如鼻竇炎、鼻息肉等，導(dǎo)致鼻腔通氣不暢，睡覺時(shí)就不得不張嘴呼吸。 飲食方面，睡前吃了過咸、辛辣的食物，或者大量飲酒，都會(huì)引起身體缺水，進(jìn)而在睡覺時(shí)感到口干。 某些疾病也可能引發(fā)睡覺口干的癥狀。糖尿病患者由于血糖升高，會(huì)導(dǎo)致滲透性利尿，使身體失水，從而出現(xiàn)口干的表現(xiàn)。干燥綜合征是一種自身免疫性疾病，主要侵犯唾液腺等外分泌腺，導(dǎo)致唾液分泌減少，也會(huì)出現(xiàn)口干的癥狀。另外，甲狀腺功能亢進(jìn)患者，身體代謝加快，消耗水分增多，也容易在睡覺時(shí)感到口干。