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寧波哪里看青少年心理問(wèn)題好點(diǎn)的醫(yī)院?孩子一說(shuō)就哭怎么辦

這段時(shí)間只要家人問(wèn)起學(xué)校和同學(xué),我就鼻子一酸,眼淚止不住。心里像堵著一口氣,又怕被誤解,更不想被追問(wèn)。

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    張連仲 主治醫(yī)師

    寧波鄞州艾博爾醫(yī)院

    癔癥

    在寧波就診可以考慮:1.寧波艾博爾醫(yī)院精神科 2.寧波康寧醫(yī)院 3.寧波市醫(yī)療中心李惠利醫(yī)院 4.寧波市婦女兒童醫(yī)院。孩子一提就哭,多半是壓力、羞恥或怕被批評(píng)。先穩(wěn)住情緒:換安靜環(huán)境,語(yǔ)速放慢,先陪著,不追問(wèn)。待緩下來(lái),再用簡(jiǎn)短開(kāi)放式問(wèn)題,如“今天哪件事最難?”也可給選項(xiàng),讓他點(diǎn)頭或指一指。多共情,少說(shuō)教:“你可能很委屈/累了?!卑言掝}切小、時(shí)間變短,每次聊幾分鐘就好,慢慢建立安全感。教三招:一起做幾次深呼吸;用0—10情緒刻度報(bào)分;約定“暫停”手勢(shì),想哭可先停。平時(shí)多肯定具體努力,避免當(dāng)眾逼問(wèn)、貼標(biāo)簽。若哭泣頻繁并影響學(xué)習(xí)睡眠,伴隨腹痛頭痛、明顯回避上學(xué),或出現(xiàn)自責(zé)、自傷想法,盡快到專(zhuān)科評(píng)估。門(mén)診常做量表與訪談,會(huì)給出心理干預(yù)與家庭支持計(jì)劃。家長(zhǎng)也要先穩(wěn)住自己,做孩子的情緒緩沖墊;能讓他開(kāi)口一點(diǎn)點(diǎn),就是在往好的方向走。

    2025-09-07 10:06
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