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眼睛總跳，可能由用眼過度、精神緊張、眼部炎癥、面肌痙攣、顱內(nèi)病變等因素引起。 1. 用眼過度：長時間使用電子設(shè)備、閱讀等，使眼睛疲勞，眼肌持續(xù)收縮，引發(fā)眼皮跳動。 2. 精神緊張：生活工作壓力大、焦慮、恐懼等精神因素，會導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂，引起眼肌痙攣。 3. 眼部炎癥：結(jié)膜炎、角膜炎等炎癥刺激，可導(dǎo)致局部肌肉不自主收縮，出現(xiàn)眼皮跳動。 4. 面肌痙攣：多見于中老年人，主要是血管壓迫面神經(jīng)，導(dǎo)致面部肌肉不自主抽搐，常從眼輪匝肌開始。 5. 顱內(nèi)病變：如腦腫瘤、腦血管疾病等，影響面部神經(jīng)功能，也可能出現(xiàn)眼皮跳動癥狀，但相對少見。 眼睛總跳原因多樣，若偶爾跳動，可通過休息、放松緩解。若頻繁跳動且持續(xù)不緩解，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院檢查。治療上，針對不同病因，可使用甲鈷胺、維生素B1、谷維素等藥物營養(yǎng)神經(jīng)，但需遵醫(yī)囑。