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我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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                                        羅玉韻 主任醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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尿酸高可通過食用一些水果輔助改善,蘋果、櫻桃、草莓、西瓜、橙子等水果有一定幫助。 1. 蘋果:富含果膠、纖維素和維生素等營養(yǎng)成分,具有一定的堿性,有助于中和體內(nèi)的尿酸,促進(jìn)尿酸排出。 2. 櫻桃:含有花青素等抗氧化物質(zhì),能促進(jìn)血液循環(huán),幫助尿酸排泄,還可緩解因尿酸高引起的關(guān)節(jié)疼痛。 3. 草莓:水分含量高,能增加尿液生成,加快尿酸排出體外,且草莓的嘌呤含量較低。 4. 西瓜:具有利尿作用,可增加尿量,促使尿酸隨尿液排出,減輕體內(nèi)尿酸的濃度。 5. 橙子:富含維生素C等營養(yǎng)元素,能增強(qiáng)身體免疫力,同時(shí)也有利于尿酸的溶解和排出。 食用這些水果對(duì)降低尿酸有一定的輔助作用,但不能替代藥物治療。尿酸高患者仍需遵循醫(yī)囑進(jìn)行規(guī)范治療,同時(shí)可適當(dāng)多吃上述水果,以促進(jìn)尿酸的控制。
2025-08-19 09:36 
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