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空氣污染使眼睛特別癢，可通過佩戴防護(hù)用具、使用藥物、改善生活習(xí)慣、保持眼部清潔、飲食調(diào)節(jié)等方面防護(hù)。 1. 佩戴防護(hù)用具：外出時(shí)佩戴護(hù)目鏡、口罩等，減少污染物與眼睛接觸。 2. 使用藥物：可遵醫(yī)囑使用人工淚液、抗組胺滴眼液、肥大細(xì)胞穩(wěn)定劑、糖皮質(zhì)激素滴眼液等，緩解眼部不適。 3. 改善生活習(xí)慣：盡量減少外出，尤其在污染嚴(yán)重時(shí)段。回家后及時(shí)洗手洗臉，避免用手揉眼。 4. 保持眼部清潔：用生理鹽水或清水沖洗眼睛，清除污染物。 5. 飲食調(diào)節(jié)：多攝入富含維生素A、C、E等抗氧化物質(zhì)的食物，如胡蘿卜、橙子、堅(jiān)果等，增強(qiáng)眼部抵抗力。 空氣污染導(dǎo)致眼睛癢時(shí)，通過上述防護(hù)措施可有效緩解癥狀。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，需及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診。