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低血糖時(shí)何時(shí)吃巧克力合適?

低血糖時(shí)何時(shí)吃巧克力合適?

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    張文 副主任醫(yī)師

    廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

    三級(jí)甲等

    遺傳與內(nèi)分泌科

    低血糖時(shí)吃巧克力的合適時(shí)機(jī)與癥狀表現(xiàn)、血糖水平、進(jìn)食情況、活動(dòng)狀態(tài)、是否合并疾病等因素有關(guān)。 1. 癥狀表現(xiàn):當(dāng)出現(xiàn)心慌、手抖、出汗、饑餓感等輕度低血糖癥狀時(shí),可吃巧克力提升血糖。 2. 血糖水平:經(jīng)檢測(cè)血糖低于正常范圍,但未嚴(yán)重到昏迷等程度,此時(shí)吃巧克力較為適宜。 3. 進(jìn)食情況:距離上一次進(jìn)食時(shí)間較長(zhǎng),且沒(méi)有及時(shí)補(bǔ)充其他食物,出現(xiàn)低血糖跡象時(shí)可吃巧克力。 4. 活動(dòng)狀態(tài):在進(jìn)行大量運(yùn)動(dòng)后,能量消耗過(guò)多導(dǎo)致低血糖,可適時(shí)吃巧克力。 5. 是否合并疾?。罕旧碛刑悄虿〉燃膊。谘瞧颓椅催_(dá)到需要緊急就醫(yī)的程度,可先吃巧克力緩解。 低血糖時(shí)吃巧克力要綜合考慮多方面因素,把握合適時(shí)機(jī)。若低血糖癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。同時(shí),日常要注意規(guī)律飲食,預(yù)防低血糖發(fā)生。

    2025-08-16 11:42
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