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孩子近視可通過改善用眼習(xí)慣、增加戶外活動、佩戴合適眼鏡、藥物治療、視覺訓(xùn)練等方法恢復(fù)。 1. 改善用眼習(xí)慣：保持正確讀寫姿勢，避免長時間近距離用眼，每用眼一段時間應(yīng)休息片刻，向遠(yuǎn)處眺望。 2. 增加戶外活動：讓孩子每天保證一定時間的戶外活動，陽光可刺激視網(wǎng)膜分泌多巴胺，抑制眼軸增長。 3. 佩戴合適眼鏡：經(jīng)專業(yè)驗光后，佩戴合適度數(shù)的框架眼鏡或角膜塑形鏡，可矯正視力，控制近視發(fā)展。 4. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿托品滴眼液、七葉洋地黃雙苷滴眼液、消旋山莨菪堿滴眼液等藥物，緩解眼疲勞，控制近視進(jìn)展。 5. 視覺訓(xùn)練：進(jìn)行一些視覺訓(xùn)練，如反轉(zhuǎn)拍訓(xùn)練、眼球運(yùn)動訓(xùn)練等，可提高眼睛調(diào)節(jié)能力。 孩子近視需綜合多種方法進(jìn)行恢復(fù)。改善用眼習(xí)慣和增加戶外活動是基礎(chǔ)，佩戴眼鏡和藥物治療是常用手段，視覺訓(xùn)練可輔助提升視力。但這些方法都應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。