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眼睛總跳通常由用眼過度、精神緊張、眼部炎癥、面肌痙攣、顱內(nèi)病變等引起，可通過休息、放松心情、藥物治療等方式解決。 1. 用眼過度：長時(shí)間使用電子設(shè)備、閱讀等，會(huì)使眼睛疲勞，導(dǎo)致眼肌痙攣。應(yīng)讓眼睛適當(dāng)休息，如每用眼1小時(shí)休息10 - 15分鐘。 2. 精神緊張：長期精神壓力大、焦慮等，會(huì)影響神經(jīng)功能，引發(fā)眼跳?？赏ㄟ^聽音樂、運(yùn)動(dòng)等方式緩解壓力。 3. 眼部炎癥：結(jié)膜炎、角膜炎等炎癥刺激，也會(huì)導(dǎo)致眼跳?？墒褂醚醴承堑窝垡?、氯霉素滴眼液、妥布霉素滴眼液等藥物治療，需遵醫(yī)囑。 4. 面肌痙攣：多見于中老年人，主要表現(xiàn)為一側(cè)面部肌肉不自主抽搐?？墒褂每R西平、奧卡西平、加巴噴丁等藥物，遵醫(yī)囑。 5. 顱內(nèi)病變：如腫瘤、血管病變等，雖少見但后果嚴(yán)重。需及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)檢查和治療。 眼睛總跳原因多樣，多數(shù)情況可通過休息、放松緩解。若癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。