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月子看手機對眼睛存在多種潛在傷害，如視力下降、干眼癥、眼疲勞、近視加深、眼部炎癥等。 1. 視力下降：月子期間身體較為虛弱，眼睛也處于恢復階段，長時間看手機易使眼睛疲勞，導致視力下降。 2. 干眼癥：看手機時眨眼次數(shù)減少，淚液分泌不足且蒸發(fā)過快，易引發(fā)干眼癥，出現(xiàn)眼睛干澀、異物感等癥狀。 3. 眼疲勞：手機屏幕發(fā)出的藍光會刺激眼睛，加上月子里休息不好，看手機會加重眼疲勞，引起酸脹、疼痛等不適。 4. 近視加深：本身近視的人群，月子看手機可能使近視度數(shù)進一步加深。 5. 眼部炎癥：月子期間免疫力較低，長時間看手機不注意用眼衛(wèi)生，易引發(fā)結(jié)膜炎、角膜炎等眼部炎癥。 月子看手機對眼睛的潛在傷害不容小覷。為了眼睛健康，月子期間應盡量減少看手機時間，注意休息和用眼衛(wèi)生。若出現(xiàn)眼部不適，需及時就醫(yī)。