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日常營養(yǎng)補充對改善視力0.6及近視度數(shù)有一定幫助，維生素A、葉黃素、維生素C、鋅、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)起到重要作用。 1. 維生素A：是視網(wǎng)膜感光物質(zhì)視紫紅質(zhì)的重要組成成分，缺乏會導(dǎo)致夜盲癥和干眼癥，補充可維持正常視覺功能。 2. 葉黃素：是視網(wǎng)膜黃斑區(qū)域的主要色素，能過濾藍(lán)光，保護(hù)眼睛免受藍(lán)光傷害，有助于改善視網(wǎng)膜功能。 3. 維生素C：具有抗氧化作用，能維持眼內(nèi)各種結(jié)構(gòu)的生物活性，減少自由基對眼睛的損傷，預(yù)防白內(nèi)障等眼部疾病。 4. 鋅：參與視網(wǎng)膜內(nèi)視黃醛的合成與代謝，對視網(wǎng)膜功能的維持有重要意義。 5. 蛋白質(zhì)：是眼內(nèi)組織的重要組成部分，補充足夠蛋白質(zhì)有助于眼內(nèi)組織的修復(fù)和更新。 日常補充上述營養(yǎng)物質(zhì)，可在一定程度上改善視力和控制近視度數(shù)發(fā)展，但不能完全治愈近視。若視力問題嚴(yán)重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，遵醫(yī)囑治療。