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快速緩解下眼皮疼痛，可采用冷敷、按摩、使用眼藥水、保證休息、及時(shí)就醫(yī)等方法。 1. 冷敷：用干凈毛巾包裹冰塊或冰袋，敷在下眼皮處，能收縮血管，減輕疼痛與腫脹。 2. 按摩：用手指輕輕按摩下眼皮，從內(nèi)眼角向外眼角方向，每次按摩幾分鐘，可促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛。 3. 使用眼藥水：可選擇人工淚液、抗生素眼藥水、抗過(guò)敏眼藥水等，能滋潤(rùn)眼球、減輕炎癥、緩解過(guò)敏癥狀，從而緩解疼痛，但需遵醫(yī)囑使用。 4. 保證休息：讓眼睛得到充分休息，避免長(zhǎng)時(shí)間看電子設(shè)備，減少用眼強(qiáng)度，利于緩解疼痛。 5. 及時(shí)就醫(yī)：若疼痛持續(xù)不緩解或伴有視力下降、紅腫等癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，查明病因并治療。 下眼皮疼痛可通過(guò)多種方法緩解，若癥狀較輕，可先嘗試上述自我緩解方法；若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。