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月子看手機(jī)會(huì)使媽媽眼睛出現(xiàn)疲勞、干澀、近視、散光、結(jié)膜炎等問(wèn)題。 1. 眼睛疲勞：長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)，眼睛持續(xù)處于緊張狀態(tài)，易導(dǎo)致疲勞，出現(xiàn)酸脹、視物模糊等癥狀。 2. 眼睛干澀：看手機(jī)時(shí)眨眼次數(shù)減少，淚液分泌不足且蒸發(fā)過(guò)快，會(huì)引起眼睛干澀不適。 3. 近視：月子期間身體較為虛弱，眼睛也相對(duì)脆弱，過(guò)度看手機(jī)，睫狀肌持續(xù)收縮，可能導(dǎo)致近視。 4. 散光：不良的看手機(jī)姿勢(shì)，如側(cè)臥、俯臥等，會(huì)使眼球各子午線受力不均，增加散光的發(fā)生幾率。 5. 結(jié)膜炎：手機(jī)屏幕易沾染細(xì)菌，月子里媽媽身體抵抗力弱，接觸手機(jī)后揉眼，易引發(fā)結(jié)膜炎癥。 月子期間看手機(jī)對(duì)媽媽眼睛危害較大，為保護(hù)眼睛健康，應(yīng)盡量減少看手機(jī)時(shí)間。若出現(xiàn)眼部不適，可使用玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等緩解，但需遵醫(yī)囑。情況嚴(yán)重時(shí)，要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診。