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月子期間看手機對眼睛影響較大，易引發(fā)眼疲勞、干眼癥、近視、眼部炎癥、視力下降等問題。 1. 眼疲勞：月子期間身體處于恢復階段，長時間看手機，眼睛持續(xù)聚焦，睫狀肌易疲勞，出現(xiàn)酸脹、疼痛等不適。 2. 干眼癥：看手機時眨眼次數(shù)減少，淚液分泌不足且蒸發(fā)過快，導致眼球表面缺乏滋潤，引發(fā)干眼癥，出現(xiàn)眼睛干澀、異物感等癥狀。 3. 近視：過度用眼，尤其是近距離看手機屏幕，會使眼睛的調節(jié)功能紊亂，眼軸可能變長，從而導致近視。 4. 眼部炎癥：月子里身體抵抗力弱，手機屏幕易沾染細菌，看手機時細菌易進入眼睛，引發(fā)結膜炎、角膜炎等炎癥。 5. 視力下降：多種不良影響長期積累，會導致視力明顯下降，嚴重影響日后的用眼健康。 月子期間看手機會給眼睛帶來諸多不良影響。為保護眼睛健康，月子期間應盡量減少看手機的時間。若出現(xiàn)眼部不適，應及時到正規(guī)醫(yī)院的眼科就診。