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職場人被頸椎頭暈困擾該如何解決？

2025-06-29 05:29 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 頭暈

問題：

職場人被頸椎頭暈困擾該如何解決？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

趙宇副主任醫(yī)師

齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院

三級甲等

中醫(yī)內(nèi)科

職場人頸椎頭暈困擾可通過改善生活習慣、物理治療、藥物治療、運動鍛煉、手術治療等方式解決。 1. 改善生活習慣：避免長時間伏案工作，定時起身活動頸部，調(diào)整電腦屏幕高度，保持正確坐姿。 2. 物理治療：如按摩、牽引、熱敷等，可緩解頸部肌肉緊張，改善局部血液循環(huán)。 3. 藥物治療：可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、阿司匹林、雙氯芬酸鈉等，減輕炎癥和疼痛；還可使用肌肉松弛劑，如氯唑沙宗、乙哌立松等；也可使用改善腦部血液循環(huán)的藥物，如氟桂利嗪、尼莫地平等。 4. 運動鍛煉：進行頸部伸展、旋轉等運動，如米字操，還可游泳、打羽毛球等，增強頸部肌肉力量。 5. 手術治療：若保守治療無效，癥狀嚴重影響生活，可考慮手術治療。職場人頸椎頭暈需綜合治療，改善生活習慣和運動鍛煉是基礎，物理治療和藥物治療可緩解癥狀，嚴重時可考慮手術。出現(xiàn)癥狀應及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑治療。
2025-06-29 13:21

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