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女人腿困可能由多種因素引起，如缺乏運動、過度勞累、腰椎間盤突出癥、下肢靜脈曲張、貧血等。 1. 缺乏運動：長期不運動，腿部肌肉力量減弱，血液循環(huán)不暢，易導致腿困。 2. 過度勞累：長時間站立、行走或進行高強度運動，腿部肌肉疲勞，乳酸堆積，引起腿困。 3. 腰椎間盤突出癥：腰椎間盤退變、損傷等導致髓核突出，壓迫神經(jīng)根，可引起下肢放射性疼痛、麻木、困乏。 4. 下肢靜脈曲張：靜脈瓣膜功能不全，靜脈回流受阻，血液淤積在下肢，導致腿部沉重、困乏。 5. 貧血：體內(nèi)紅細胞或血紅蛋白含量減少，攜帶氧氣能力下降，腿部肌肉缺氧，出現(xiàn)腿困癥狀。 女人腿困的原因多樣，若腿困癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明病因，遵醫(yī)囑進行治療?？墒褂眉租挵贰⒕S生素B12、復方丹參片等藥物輔助治療，但需遵醫(yī)囑。