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搞清體溫計正確測量時間，避免體溫誤判，需考慮體溫計類型、測量部位、測量前準(zhǔn)備、測量時狀態(tài)、測量環(huán)境等因素。 1. 體溫計類型：常用的有水銀體溫計和電子體溫計，水銀體溫計測量時間相對長，口腔測量需3 - 5分鐘，腋下測量需5 - 10分鐘；電子體溫計測量較快，通常1 - 3分鐘。 2. 測量部位：不同部位測量時間不同，口腔溫度接近人體內(nèi)部溫度，測量時間適中；腋下測量時間稍長；直腸測量準(zhǔn)確性高，但測量時間也長。 3. 測量前準(zhǔn)備：測量前要將體溫計度數(shù)甩到35℃以下，若未甩到，會影響測量結(jié)果。 4. 測量時狀態(tài)：測量時要保持安靜，避免劇烈運動、喝熱水或冷水等，否則會使體溫暫時波動。 5. 測量環(huán)境：測量環(huán)境溫度不宜過高或過低，否則會影響測量準(zhǔn)確性。 正確測量體溫，要綜合考慮上述因素，選擇合適的體溫計和測量部位，做好測量前準(zhǔn)備，保持測量時狀態(tài)穩(wěn)定，注意測量環(huán)境。若對體溫有疑問，可多次測量或到正規(guī)醫(yī)院就診。