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糖尿病能吃維生素D，維生素D可促進鈣吸收、調(diào)節(jié)免疫、改善胰島素抵抗、維護神經(jīng)肌肉功能、輔助心血管健康。 1. 促進鈣吸收：維生素D能促進腸道對鈣的吸收，幫助維持血鈣水平，對糖尿病患者預防骨質(zhì)疏松有一定益處。 2. 調(diào)節(jié)免疫：維生素D具有免疫調(diào)節(jié)作用，有助于增強機體免疫力，減少糖尿病患者感染的風險。 3. 改善胰島素抵抗：部分研究顯示，補充維生素D可能有助于改善胰島素抵抗，對血糖控制有一定幫助。 4. 維護神經(jīng)肌肉功能：維生素D對神經(jīng)肌肉功能的正常維持很重要，可減少糖尿病患者出現(xiàn)神經(jīng)病變和肌肉無力的可能性。 5. 輔助心血管健康：糖尿病患者心血管疾病風險較高，維生素D可能在一定程度上輔助維護心血管健康。 糖尿病患者通常能吃維生素D，其在促進鈣吸收、調(diào)節(jié)免疫等方面有積極作用。市面上有碳酸鈣D3咀嚼片、維生素D滴劑等含維生素D的補充劑可供選擇。但選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑進行補充，膳食補充劑不能替代藥品。