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過期鈣片不建議吃，可能存在藥效降低、成分變質(zhì)、微生物污染、副作用增加、影響治療效果等問題。 1. 藥效降低：鈣片過期后，其中的有效成分碳酸鈣、維生素D等可能會(huì)分解，導(dǎo)致其含量降低，補(bǔ)鈣效果大打折扣。 2. 成分變質(zhì)：藥物中的化學(xué)成分可能會(huì)發(fā)生變化，產(chǎn)生未知的新物質(zhì)，這些新物質(zhì)可能對(duì)人體有害。 3. 微生物污染：過期鈣片容易受到微生物的污染，如細(xì)菌、霉菌等，服用后可能會(huì)引起胃腸道不適，出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀。 4. 副作用增加：過期藥物的副作用可能會(huì)增加，對(duì)身體造成額外的負(fù)擔(dān)。 5. 影響治療效果：如果服用過期鈣片來補(bǔ)鈣，由于其效果不佳，可能會(huì)延誤對(duì)缺鈣問題的治療。另外，鈣D同補(bǔ)能增效，單獨(dú)補(bǔ)鈣吸收率僅15%，同時(shí)服用D3后可提升至35%，但過期鈣片可能無(wú)法實(shí)現(xiàn)這種增效作用。 過期鈣片存在諸多風(fēng)險(xiǎn)，不建議服用。在選擇鈣片時(shí)，應(yīng)關(guān)注其有效期，確保服用的是有效的產(chǎn)品。同時(shí)，要遵循“鈣D同補(bǔ)”的原則，以提高鈣的吸收率。如需補(bǔ)鈣，可選擇合適的鈣劑，如碳酸鈣D3咀嚼片等。但選擇前請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，遵醫(yī)囑進(jìn)行補(bǔ)充。