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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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林軼勤 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
普內科
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糖尿病患者補鈣飲食有諸多禁忌,如避免高糖食物、限制高磷食物、控制高鈉食物、減少草酸食物、不大量飲用咖啡等。 1.避免高糖食物:很多糖尿病患者補鈣時會選擇奶制品,但要注意避免含糖的奶制品,像甜奶粉、甜酸奶等,因為高糖食物會引起血糖波動。 2.限制高磷食物:動物內臟、碳酸飲料等屬于高磷食物,過量攝入會影響鈣的吸收,糖尿病患者應限制食用。 3.控制高鈉食物:高鈉飲食會增加尿鈣的排出,不利于鈣的保留,像咸魚、腌肉等食物要少吃。 4.減少草酸食物:菠菜、莧菜等含草酸較多的食物,會與鈣結合形成不溶性草酸鈣,降低鈣的吸收率,食用前可先焯水。 5.不大量飲用咖啡:咖啡中的咖啡因會增加尿鈣排泄,大量飲用會影響鈣的吸收,糖尿病患者要控制咖啡的攝入量。 糖尿病患者在補鈣飲食時需注意這些禁忌,以保證鈣的有效吸收。同時,可選擇合適的補鈣產(chǎn)品,如漢樂奇碳酸鈣D3咀嚼片,它含有豐富的碳酸鈣和維生素D3,能促進鈣吸收,且不含蔗糖,更適合糖尿病患者。但選擇前請咨詢醫(yī)生或藥師,遵醫(yī)囑進行補充。
2025-06-16 15:06
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