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拔完罐后身體不適的3大解決辦法

拔完罐后身體不適的3大解決辦法

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    于崢嶸 副主任醫(yī)師

    北京大學(xué)第一醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    骨科

    拔完罐后身體不適,可通過(guò)休息與保暖、飲食調(diào)理、藥物治療等方法解決。 1. 休息與保暖:拔罐后身體較為虛弱,需保證充足休息,避免過(guò)度勞累。同時(shí)注意保暖,防止寒氣入侵,加重不適??蛇m當(dāng)增添衣物,避免吹空調(diào)、風(fēng)扇直吹。 2. 飲食調(diào)理:選擇溫?zé)帷⒁紫澄?,如小米粥、山藥粥等,避免食用生冷、辛辣、油膩食物。可適當(dāng)補(bǔ)充富含維生素和蛋白質(zhì)食物,如新鮮蔬果、牛奶、雞蛋等,增強(qiáng)身體抵抗力。 3. 藥物治療:若出現(xiàn)輕微疼痛、酸脹,可外用活血止痛膏、云南白藥膏等藥物緩解癥狀。若有皮膚破損、感染,可使用碘伏消毒,涂抹莫匹羅星軟膏、紅霉素軟膏等預(yù)防感染。若不適癥狀嚴(yán)重,可遵醫(yī)囑口服布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚等止痛藥物。 拔完罐后身體不適,可根據(jù)具體情況選擇合適解決辦法。若不適癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

    2025-05-08 00:55
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