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突然戒煙竟會引發(fā)哪些健康危機?

突然戒煙竟會引發(fā)哪些健康危機?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    趙宇 副主任醫(yī)師

    齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院

    三級甲等

    中醫(yī)內(nèi)科

    突然戒煙可能引發(fā)的健康危機有情緒波動、睡眠障礙、體重增加、食欲改變、咳嗽咳痰等。 1. 情緒波動:突然戒煙后,體內(nèi)尼古丁水平下降,會影響神經(jīng)遞質(zhì)分泌,導(dǎo)致焦慮、煩躁、抑郁等情緒問題。 2. 睡眠障礙:戒煙可能打亂睡眠節(jié)律,出現(xiàn)入睡困難、多夢、易醒等情況,影響睡眠質(zhì)量。 3. 體重增加:戒煙后,新陳代謝變慢,味覺和嗅覺改善,食欲可能增強,且尼古丁抑制食欲的作用消失,易導(dǎo)致體重上升。 4. 食欲改變:部分人戒煙后食欲大增,也有人會出現(xiàn)食欲減退的現(xiàn)象。 5. 咳嗽咳痰:戒煙初期,呼吸道纖毛開始恢復(fù)運動,會將肺部和呼吸道的有害物質(zhì)排出,導(dǎo)致咳嗽咳痰增多。 突然戒煙引發(fā)的這些健康危機大多是暫時的,隨著身體逐漸適應(yīng)無尼古丁的狀態(tài)會慢慢緩解。若不適癥狀嚴重,建議到正規(guī)醫(yī)院的成癮醫(yī)學(xué)科就診。

    2025-04-30 08:29
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