-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李祥興 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
-
肚里脹氣嚴(yán)重影響睡眠，可通過調(diào)整飲食、適度運動、腹部按摩、藥物治療、及時就醫(yī)等方法解決。 1. 調(diào)整飲食：減少易產(chǎn)氣食物攝入，如豆類、洋蔥、土豆等，避免暴飲暴食，少食多餐，進食時細(xì)嚼慢咽。 2. 適度運動：飯后散步、慢跑等，促進胃腸蠕動，幫助消化，緩解脹氣。 3. 腹部按摩：以肚臍為中心，順時針輕輕按摩腹部，每次10 - 15分鐘，可促進氣體排出。 4. 藥物治療：可遵醫(yī)囑使用多潘立酮、莫沙必利促進胃腸動力，使用雙歧桿菌、乳酸菌素片調(diào)節(jié)腸道菌群。 5. 及時就醫(yī)：若脹氣持續(xù)不緩解或伴有腹痛、嘔吐等癥狀，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就診，排查是否有胃腸道疾病。 肚里脹氣嚴(yán)重影響睡眠時，可先嘗試調(diào)整生活方式和飲食，若癥狀持續(xù)或加重，需及時就醫(yī)明確病因并治療。
2025-04-23 03:08
-
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是視力? 視力(viual acuity)是視覺最重要的功能。遠(yuǎn)視力檢查應(yīng)相距視力表6 m遠(yuǎn)(20英尺)，近視力檢查應(yīng)相距袖珍視力表30～36 cm，兩眼應(yīng)分別檢查。視力的記錄臨床常采用1.0、0.5、0.1;國際上常采用分?jǐn)?shù)法如20/20、20/40、20/200。病人視力明顯下降時，可以使用相對定量的方法加以記錄，如一米指數(shù)(CF，count fingers)，眼前手動(HM，hand movement)，光感消失(NLP，nolight perception)。 查看全文»
