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發(fā)燒39度引發(fā)疼痛，可通過艾灸大椎穴、曲池穴、合谷穴、外關穴、足三里穴緩解。 1. 大椎穴：位于頸部后正中線上，第七頸椎棘突下凹陷處。艾灸此穴位能解表清熱、疏風散寒，可調(diào)節(jié)人體陽氣，幫助散熱降溫，減輕因發(fā)燒引起的全身疼痛。 2. 曲池穴：在肘橫紋外側(cè)端，屈肘時當尺澤與肱骨外上髁連線中點。艾灸曲池穴有清熱解表、疏經(jīng)通絡的作用，能有效緩解發(fā)熱、頭痛等癥狀。 3. 合谷穴：在手背，第2掌骨橈側(cè)的中點處。艾灸合谷穴可疏風解表、行氣活血、通絡止痛，對發(fā)燒伴有的頭痛、牙痛等疼痛有緩解效果。 4. 外關穴：在前臂背側(cè)，當陽池與肘尖的連線上，腕背橫紋上2寸，尺骨與橈骨之間。艾灸外關穴能清熱解表、通經(jīng)活絡，減輕發(fā)燒帶來的不適。 5. 足三里穴：位于小腿外側(cè)，犢鼻下3寸，犢鼻與解溪連線上。艾灸足三里可調(diào)節(jié)機體免疫力、增強抗病能力，有助于身體恢復。 艾灸上述穴位對發(fā)燒39度引發(fā)的疼痛有一定緩解作用，但艾灸時要注意溫度和時間，避免燙傷。若發(fā)燒持續(xù)不退或疼痛加劇，應及時就醫(yī)。