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權(quán)威研究:熬夜對心血管系統(tǒng)的危害有多大

權(quán)威研究:熬夜對心血管系統(tǒng)的危害有多大

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    黎健勇 副主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級甲等

    心血管內(nèi)科

    熬夜對心血管系統(tǒng)危害大,涉及血壓異常、心律不齊、動脈粥樣硬化、血液黏稠度增加、心肌缺血等。 1. 血壓異常:熬夜使交感神經(jīng)興奮,促使血壓升高,長期如此易發(fā)展為高血壓。 2. 心律不齊:打亂正常生物鐘,心臟節(jié)律被干擾,易出現(xiàn)早搏、心動過速等心律不齊情況。 3. 動脈粥樣硬化:身體應(yīng)激狀態(tài)下,脂代謝紊亂,膽固醇等脂質(zhì)易沉積在血管壁,加速動脈粥樣硬化進(jìn)程。 4. 血液黏稠度增加:熬夜時身體缺水,血液濃縮,血小板聚集性增強(qiáng),血液黏稠度升高,增加血栓形成風(fēng)險。 5. 心肌缺血:心臟長時間工作得不到充分休息,心肌耗氧量增加,易引發(fā)心肌缺血。 熬夜對心血管系統(tǒng)危害多方面且嚴(yán)重,可引發(fā)多種心血管問題。為維護(hù)心血管健康,應(yīng)保持規(guī)律作息,避免熬夜。若出現(xiàn)不適,及時到正規(guī)醫(yī)院心血管內(nèi)科就診。

    2025-04-21 02:37
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