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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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顏志超 副主任醫(yī)師
中山大學中山眼科中心
三級甲等
青光眼專科
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提升視力的中醫(yī)妙招有按摩穴位、服用中藥、針灸療法、食療調(diào)理、進行眼保健操等。 1. 按摩穴位：通過按摩睛明穴、攢竹穴、四白穴等穴位，可促進眼部血液循環(huán)，緩解眼疲勞，改善視力。 2. 服用中藥：可選用菊花、枸杞、決明子等中藥材，它們具有清肝明目等功效，遵醫(yī)囑合理使用有助于保護眼睛。 3. 針灸療法：專業(yè)醫(yī)生通過針刺特定穴位，調(diào)節(jié)眼部經(jīng)絡氣血，對改善視力有一定幫助。 4. 食療調(diào)理：多吃一些富含營養(yǎng)的食物，如豬肝、胡蘿卜等，可在一定程度上滋養(yǎng)眼睛。 5. 進行眼保健操：按照正確的方法做眼保健操，能放松眼部肌肉，預防視力下降。 中醫(yī)的這些妙招在改善視力方面有一定作用，但需長期堅持。若視力問題嚴重，應及時到正規(guī)醫(yī)院的眼科就診。
2025-04-18 07:39
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就醫(yī)問藥
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