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石斛與其他藥材搭配，哪種吃法功效較好

2025-04-17 21:10 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 食療

問(wèn)題：

石斛與其他藥材搭配，哪種吃法功效較好

回答1
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羅明副主任醫(yī)師

江蘇省中醫(yī)院

三級(jí)甲等

針灸康復(fù)科

石斛與多種藥材搭配吃法功效各有特點(diǎn)，常見的有與西洋參、枸杞、麥冬、黃芪、山藥搭配。 1. 石斛與西洋參搭配：兩者都有滋陰清熱的作用，一起食用可增強(qiáng)益氣養(yǎng)陰功效，適合氣陰兩虛之人。 2. 石斛與枸杞搭配：能滋補(bǔ)肝腎、益精明目，對(duì)肝腎陰虛導(dǎo)致的視物不清等有一定益處。 3. 石斛與麥冬搭配：可加強(qiáng)滋陰潤(rùn)肺、養(yǎng)胃生津之力，改善肺胃陰虛癥狀。 4. 石斛與黃芪搭配：黃芪補(bǔ)氣，石斛滋陰，搭配食用能起到氣陰雙補(bǔ)的效果。 5. 石斛與山藥搭配：能健脾益胃、滋陰生津，有助于脾胃虛弱者恢復(fù)。石斛與不同藥材搭配吃法功效不同，應(yīng)根據(jù)自身身體狀況選擇合適搭配。但使用中藥材時(shí)需謹(jǐn)慎，建議遵醫(yī)囑。
2025-04-18 07:30

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來(lái)影響機(jī)體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識(shí)到食物不僅能營(yíng)養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純?cè)凇夺t(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時(shí)珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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