發(fā)燒4天不退燒，營養(yǎng)補(bǔ)充的5大關(guān)鍵！
發(fā)燒4天不退燒，營養(yǎng)補(bǔ)充的5大關(guān)鍵！
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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林濤 主任醫(yī)師
陽江市人民醫(yī)院
三級甲等
神經(jīng)內(nèi)科
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發(fā)燒4天不退燒，營養(yǎng)補(bǔ)充的5大關(guān)鍵為補(bǔ)充水分、攝入優(yōu)質(zhì)蛋白、增加維生素?cái)z入、保證碳水化合物供應(yīng)、補(bǔ)充電解質(zhì)等。 1.補(bǔ)充水分：發(fā)燒會使身體水分流失增加，多喝溫開水、淡茶水等，可促進(jìn)新陳代謝，幫助身體散熱和排出毒素。 2.攝入優(yōu)質(zhì)蛋白：如雞蛋、牛奶、魚肉等，能為身體提供修復(fù)和抵抗疾病所需的氨基酸，增強(qiáng)免疫力。 3.增加維生素?cái)z入：多吃新鮮的蔬菜水果，像橙子、蘋果、菠菜等，其中的維生素C等有助于增強(qiáng)抵抗力。 4.保證碳水化合物供應(yīng)：米飯、面條等主食可提供能量，維持身體正常運(yùn)轉(zhuǎn)。 5.補(bǔ)充電解質(zhì)：可適當(dāng)喝些淡鹽水或含有電解質(zhì)的飲料，維持體內(nèi)電解質(zhì)平衡。 發(fā)燒4天不退燒時(shí)，做好上述5個(gè)方面的營養(yǎng)補(bǔ)充，有助于身體恢復(fù)。但如果癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-04-18 02:52
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什么是發(fā)熱? 發(fā)熱是指體溫異常增高。由于小兒的新陳代謝較成人相對旺盛，且體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育未完善，故小兒時(shí)期的正常體溫較成人稍高。晝夜之間體溫有一定波動，晨間低，下午稍高，波動范圍不超過1℃。飲食、運(yùn)動、哭鬧、室溫過高、穿衣過厚等均可使小兒體溫暫時(shí)性升高，這種變動不屬于病理性發(fā)熱。正常小兒的肛溫波動于36. 9～37.5℃之間，舌下體溫比肛溫低0. 3～0.5℃，腋下溫度為36～37℃，個(gè)體間的正常體溫略有差異，但當(dāng)體溫超過基礎(chǔ)體溫1℃時(shí)可認(rèn)為發(fā)熱。 查看全文»
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