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中醫(yī)調理女人經期頭暈，可采用中藥調理、艾灸療法、按摩穴位、飲食調養(yǎng)、生活起居調整等方法。 1. 中藥調理：可在醫(yī)生指導下選用八珍益母丸、烏雞白鳳丸、歸脾丸等，能起到補氣血、調月經的作用，緩解頭暈癥狀。 2. 艾灸療法：艾灸關元、氣海、三陰交等穴位，能溫通經絡、調和氣血，改善經期頭暈。 3. 按摩穴位：按摩太陽穴、百會穴、風池穴等，以適當力度按揉，每次10 - 15分鐘，可促進頭部血液循環(huán)，減輕頭暈。 4. 飲食調養(yǎng)：多吃具有補氣血作用的食物，如紅棗、桂圓、豬肝等，避免食用生冷、辛辣、油膩食物。 5. 生活起居調整：經期注意休息，保證充足睡眠，避免過度勞累和劇烈運動，注意保暖。 女人經期頭暈可通過多種中醫(yī)方法進行調理。中藥、艾灸、按摩等能從內到外改善身體狀況，飲食和生活起居的調整也有助于緩解癥狀。但如果頭暈癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科就診。