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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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周承志 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
呼吸五區(qū)（腫瘤一區(qū)）
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日常營養(yǎng)補充助力快速退高燒，可通過攝入水分、維生素、蛋白質(zhì)、碳水化合物、礦物質(zhì)等。 1. 水分：多喝溫開水、淡鹽水、果汁等，可促進(jìn)新陳代謝，幫助身體散熱和排出毒素。 2. 維生素：多吃富含維生素的新鮮蔬果，如橙子、蘋果、菠菜等，維生素C等有增強免疫力的作用，利于身體恢復(fù)。 3. 蛋白質(zhì)：適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如雞蛋、牛奶、魚肉等，能為身體提供能量，有助于受損組織修復(fù)。 4. 碳水化合物：可選擇米飯、面條等，為身體補充能量，維持身體正常運轉(zhuǎn)。 5. 礦物質(zhì)：適當(dāng)補充含鉀、鈉等礦物質(zhì)的食物，如香蕉、土豆等，維持體內(nèi)電解質(zhì)平衡。 在高燒期間，合理的營養(yǎng)補充對快速退燒和身體恢復(fù)很重要。通過攝入上述各類營養(yǎng)物質(zhì)，能為身體提供能量和支持。但如果高燒持續(xù)不退，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-04-10 00:43
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就醫(yī)問藥
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