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發(fā)燒時洗頭發(fā)有哪些要點(diǎn)需牢記？

2025-04-08 02:18 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

發(fā)燒時洗頭發(fā)有哪些要點(diǎn)需牢記？

回答1
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朱瑞芳副主任醫(yī)師

惠州市中心人民醫(yī)院

三級甲等

高壓氧科

發(fā)燒時洗頭發(fā)需牢記水溫、室溫、時間、吹干方式、身體狀況等要點(diǎn)。 1. 水溫：水溫要適宜，以 40℃ - 45℃為宜，避免過冷或過熱刺激身體，加重不適。 2. 室溫：保持室內(nèi)溫暖，可提前開啟暖氣等設(shè)備，使室溫維持在 24℃ - 26℃，防止洗頭發(fā)過程中著涼。 3. 時間：洗頭發(fā)時間不宜過長，盡量控制在 10 - 15 分鐘，減少身體能量消耗。 4. 吹干方式：洗完頭發(fā)后，應(yīng)盡快用毛巾輕輕擦干大部分水分，再用吹風(fēng)機(jī)以溫?zé)釞n吹干，避免濕發(fā)自然晾干導(dǎo)致再次受涼。 5. 身體狀況：若發(fā)燒癥狀嚴(yán)重，如體溫超過 38.5℃、身體極度虛弱等，不建議洗頭發(fā)，以免加重病情。發(fā)燒時洗頭發(fā)需綜合考慮多方面因素，注意水溫、室溫、時間等要點(diǎn)，根據(jù)自身身體狀況決定是否洗頭發(fā)，以保障健康。若發(fā)燒癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)。
2025-04-08 08:49

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什么是發(fā)熱? 　　發(fā)熱是指體溫異常增高。由于小兒的新陳代謝較成人相對旺盛，且體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育未完善，故小兒時期的正常體溫較成人稍高。晝夜之間體溫有一定波動，晨間低，下午稍高，波動范圍不超過1℃。飲食、運(yùn)動、哭鬧、室溫過高、穿衣過厚等均可使小兒體溫暫時性升高，這種變動不屬于病理性發(fā)熱。正常小兒的肛溫波動于36. 9～37.5℃之間，舌下體溫比肛溫低0. 3～0.5℃，腋下溫度為36～37℃，個體間的正常體溫略有差異，但當(dāng)體溫超過基礎(chǔ)體溫1℃時可認(rèn)為發(fā)熱。查看全文»

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