有码av在线观看,欧美一级婬片a免费播放口AAA

老年女性去肝火適合吃哪些食物？

2025-04-06 21:22 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

老年女性去肝火適合吃哪些食物？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

郭宏敏主任醫(yī)師

江蘇省中醫(yī)院

三級(jí)甲等

老年科

老年女性去肝火，適合吃的食物有苦瓜、芹菜、綠豆、雪梨、菊花等。 1. 苦瓜：具有清熱消暑、養(yǎng)血益氣、補(bǔ)腎健脾、滋肝明目的功效，能有效去除肝火，且含有豐富的維生素C等營養(yǎng)成分。 2. 芹菜：性涼，有平肝清熱、祛風(fēng)利濕的作用，富含膳食纖維，有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，排出體內(nèi)毒素，減輕肝臟負(fù)擔(dān)。 3. 綠豆：是常見的清熱降火食物，有清熱解毒、消暑利水的功效，能幫助老年女性清除肝火，還可補(bǔ)充水分和礦物質(zhì)。 4. 雪梨：有潤肺清燥、止咳化痰、養(yǎng)血生肌的作用，對于肝火旺盛引起的口干、口苦等癥狀有一定緩解作用，且富含多種維生素。 5. 菊花：可散風(fēng)清熱、平肝明目，用菊花泡水喝，能有效去肝火，改善目赤腫痛等癥狀。這些食物都具有一定去肝火的作用，老年女性可以根據(jù)自身喜好和身體狀況適當(dāng)選擇食用。但食物調(diào)理作用有限，若肝火旺盛癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)。
2025-04-06 23:40

咨詢相關(guān)醫(yī)生

就醫(yī)問藥

針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是內(nèi)熱? 　　內(nèi)火(熱)是和內(nèi)寒相反的一類由于人體新陳代謝過于旺盛、產(chǎn)熱過多所導(dǎo)致的疾病。產(chǎn)熱的絕對過多引起的“內(nèi)(熱)”，也叫“實(shí)火(熱)” 。引起“實(shí)火(熱)”的原因很多，最主要的莫過于元陽的運(yùn)動(dòng)、溫煦作用過于亢進(jìn)，從而導(dǎo)致人體各組織器官新陳代謝活動(dòng)過于旺盛，產(chǎn)生各種癥狀。查看全文»

疾病癥狀：口腔潰瘍耳鳴

推薦醫(yī)生 更多»

顏新
主任醫(yī)師 教授

上海曙光醫(yī)院

擅長：中醫(yī)內(nèi)科疑難雜癥詳情»
方和謙
主任醫(yī)師 教授

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

擅長：中醫(yī)內(nèi)科疑難雜病的治療，療效顯著具有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)《和肝湯》詳情»
沈英森
主任醫(yī)師 教授

暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院

擅長：擅長治療內(nèi)科雜病，尤其對中醫(yī)腫瘤、呼吸系統(tǒng)、老年病、慢性腎病詳情»