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識(shí)別浮腫和水腫可通過(guò)按壓觀察、觀察部位、檢查伴隨癥狀、查看病史等方法。 1. 按壓觀察：用手指按壓皮膚，若按壓后皮膚凹陷不易恢復(fù)，多為水腫；若很快恢復(fù)，可能是浮腫。 2. 觀察部位：水腫常出現(xiàn)在下肢、眼瞼等部位，且雙側(cè)對(duì)稱；浮腫可能局限于某一部位，如局部炎癥引起的浮腫。 3. 檢查伴隨癥狀：水腫可能伴有高血壓、蛋白尿、呼吸困難等癥狀；浮腫若因局部感染，可能伴有紅、熱、痛等表現(xiàn)。 4. 查看病史：有腎臟疾病、心臟疾病等病史的，出現(xiàn)的多為水腫；有局部外傷、過(guò)敏等情況的，可能是浮腫。 通過(guò)以上4種方法，能在一定程度上識(shí)別浮腫和水腫。但準(zhǔn)確判斷還需結(jié)合進(jìn)一步的醫(yī)學(xué)檢查。若發(fā)現(xiàn)異常，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。