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哪5種好物泡水喝可解決養(yǎng)胃難題？

2025-03-11 00:16 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 食療

問題：

哪5種好物泡水喝可解決養(yǎng)胃難題？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

曹大中副主任醫(yī)師

東南大學附屬中大醫(yī)院

三級甲等

消化內科

有5種適合泡水喝來養(yǎng)胃的好物，分別是丁香、大麥、陳皮、山藥、山楂。 1. 丁香：含有丁香油和丁香酚，能抑制幽門螺桿菌，緩解胃部不適，減輕胃痛、胃脹等癥狀。 2. 大麥：富含膳食纖維，可促進腸胃蠕動，幫助消化，減輕腸胃負擔，對胃炎等有一定緩解作用。 3. 陳皮：有健脾理氣、燥濕化痰功效，能改善脾胃氣滯，增強脾胃運化功能，緩解消化不良。 4. 山藥：富含淀粉酶、多酚氧化酶等物質，有利于脾胃消化吸收，可養(yǎng)護胃黏膜。 5. 山楂：能消食化積，增強胃蛋白酶活性，促進蛋白質消化，緩解積食、腹脹等。這5種好物都有一定養(yǎng)胃功效，但因個人體質和胃部狀況不同，效果可能有差異。若胃部不適嚴重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院消化內科就診。使用這些食材泡水喝時，也需遵醫(yī)囑。
2025-03-11 10:57

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