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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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欒潔 主任醫(yī)師
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院
三級(jí)甲等
眼科
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通過健康教育遠(yuǎn)離飛蚊癥困擾，可從用眼習(xí)慣、飲食營養(yǎng)、眼部檢查、運(yùn)動(dòng)鍛煉、控制基礎(chǔ)病等方面入手。 1. 用眼習(xí)慣：避免長時(shí)間連續(xù)用眼，每用眼1小時(shí)左右休息片刻，可眺望遠(yuǎn)處或閉目養(yǎng)神。減少使用電子設(shè)備時(shí)間，注意保持正確坐姿和合適的用眼距離。 2. 飲食營養(yǎng)：多攝入富含維生素A、C、E及葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、藍(lán)莓等，有助于維護(hù)眼睛健康。 3. 眼部檢查：定期進(jìn)行眼部檢查，尤其是高度近視人群、老年人等高危群體，以便早發(fā)現(xiàn)問題并干預(yù)。 4. 運(yùn)動(dòng)鍛煉：適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、太極拳等，可促進(jìn)血液循環(huán)，對(duì)眼睛健康有益。 5. 控制基礎(chǔ)?。悍e極控制高血壓、糖尿病等基礎(chǔ)疾病，防止其引發(fā)眼部并發(fā)癥。 通過培養(yǎng)良好的用眼習(xí)慣、注重飲食營養(yǎng)、定期眼部檢查、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)鍛煉以及控制基礎(chǔ)病等措施，能在一定程度上幫助人們遠(yuǎn)離飛蚊癥困擾。若出現(xiàn)飛蚊癥相關(guān)癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-03-10 03:54
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什么是飛蚊癥? 飛蚊癥(muscae volitants，或floaters)是指眼前有飄動(dòng)的小黑影，尤其看白色明亮的背景時(shí)癥狀更明顯，好像飛蚊一樣，其形狀有圓形、橢圓形、點(diǎn)狀、線狀等，當(dāng)病人看藍(lán)色的天空、白色的墻壁等較為亮的背景時(shí)，更容易發(fā)現(xiàn)它的存在。飛蚊癥常發(fā)生于40歲以上的中老年人，高度近視患者，以及有白內(nèi)障手術(shù)史者，其他諸如眼內(nèi)發(fā)生炎癥或視網(wǎng)膜血管病變患者，也會(huì)形成此癥狀。慢性飛蚊癥通常出現(xiàn)在老年或近視患者中，但是，急性飛蚊癥是視網(wǎng)膜脫落的信號(hào)，是急癥。 查看全文»
