-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
麥韻屏 副主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
-
脾胃健康對于身體至關(guān)重要，以下 9 種食物對脾胃有益：山藥、大棗、薏米、南瓜、芡實、紅薯、小米、牛肉、鯽魚。若身體感到不適，務必立刻就診，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切勿自行開處方。 1.山藥：富含多種維生素和礦物質(zhì)，具有健脾益胃、滋腎益精等作用。 2.大棗：能補中益氣、養(yǎng)血安神，可增強脾胃功能。 3.薏米：有利水消腫、健脾祛濕的功效。 4.南瓜：性溫味甘，能保護胃腸道黏膜。 5.芡實：健脾止瀉、祛濕止帶。 6.紅薯：促進消化，改善脾胃功能。 7.小米：健脾和胃，適合脾胃虛弱者食用。 8.牛肉：有補中益氣、滋養(yǎng)脾胃的效果。 9.鯽魚：健脾利濕，可緩解脾胃不適。 合理搭配食用這些食物，有助于調(diào)養(yǎng)脾胃，但飲食調(diào)養(yǎng)只是一方面，還需保持良好的生活習慣。若脾胃不適癥狀嚴重，應及時就醫(yī)。
2024-12-02 18:40
-
就醫(yī)問藥
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
最新資訊
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 鄭州甲乳中醫(yī)院中醫(yī)科：甲狀腺結(jié)節(jié)診療...
- 烏魯木齊哪個醫(yī)院的牛皮癬看的好“榜單...
- 鄭州甲乳中醫(yī)院-中醫(yī)科專家主任親診，...
- 鄭州甲乳中醫(yī)院中醫(yī)科馬艷玲：中醫(yī)是如...
- 鄭州甲乳中醫(yī)院中醫(yī)科：結(jié)節(jié)診療新選擇...
- 鄭州甲乳中醫(yī)院中醫(yī)科：結(jié)節(jié)診療新選擇...
- 鄭州中醫(yī)科推薦|鄭州甲乳中醫(yī)院中醫(yī)科...
- 鄭州甲乳中醫(yī)院-中醫(yī)科：專家主任親診...
- “實力俱佳”天津男科治療專業(yè)醫(yī)院-天...
- 天津男科醫(yī)院哪家好一些（天津男科中醫(yī)...
