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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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林鋒瑞 醫(yī)師
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17歲男生凈身高189要想長(zhǎng)到2米，如果骨垢線(xiàn)沒(méi)有完全閉合，可以每天補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。 17歲男生本身身高就已經(jīng)達(dá)到或超過(guò)了大多數(shù)人群的正常水平，如果還想長(zhǎng)高，多食用一些富含鈣、鋅、鐵等微量元素以及蛋白質(zhì)的食物，例如瘦肉、牛奶等，有助于長(zhǎng)高。其次身體狀況良好的情況下，還要堅(jiān)持每天進(jìn)行體育鍛煉。
2023-04-20 13:14
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